{"id":21292,"date":"2016-06-07T12:18:56","date_gmt":"2016-06-07T12:18:56","guid":{"rendered":"https:\/\/cezannehr.com\/es\/?p=21292"},"modified":"2019-12-10T12:36:57","modified_gmt":"2019-12-10T12:36:57","slug":"los-lunes-siempre-se-constipa-alguien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cezannehr.com\/es\/hr-blog\/2016\/06\/los-lunes-siempre-se-constipa-alguien\/","title":{"rendered":"Los lunes siempre se constipa alguien\u2026"},"content":{"rendered":"

\"pullingProbablemente todos hayamos utilizado alguna excusa en alguna etapa de nuestras vidas para no ir a trabajar un lunes: nos deprime el d\u00eda lluvioso que amaneci\u00f3, la ma\u00f1ana gris nos quita la energ\u00eda, una mala noche, un peque\u00f1o resfriado, o simplemente la vuelta a la realidad despu\u00e9s de regresar el domingo de un agradable fin de semana o lo que es peor, el primer lunes tras las vacaciones de verano\u2026<\/p>\n

Desde luego que hay d\u00edas en los que es mejor quedarse en casa, bien para evitar un empeoramiento de esa peque\u00f1a gripe o bien para no contagiar a toda la oficina, pero hay otras veces en las que la idea misma de levantarnos de la cama para ir a la oficina, simplemente, nos destruye, sin saber muy bien porqu\u00e9. Los lunes tienen algo que no sabr\u00eda identificar, pero que en ocasiones, provoca serios impedimentos para ir al trabajo. De hecho, Cliff Arnal, investigador de la Universidad de Cardiff (Reino Unido), en 2005, lleg\u00f3 a acu\u00f1ar el t\u00e9rmino Blue Monday para referirse al lunes m\u00e1s triste del a\u00f1o, que dat\u00f3 en el tercero del mes de enero. Un lunes en el que, seg\u00fan dec\u00eda, aumentan significativamente las ausencias por enfermedad.<\/p>\n

Sea lo que sea, es un hecho que preocupa y mucho a las empresas que han puesto en marcha diferentes iniciativas para reducir esta apat\u00eda de los lunes pero sobre todo, para paliar el efecto negativo que puede provocar el des\u00e1nimo de los trabajadores desmotivados y ap\u00e1ticos en la productividad y el comportamiento del resto del equipo.<\/p>\n

Vayamos por partes:<\/p>\n

Motivaci\u00f3n de los empleados<\/strong><\/h2>\n

\u00bfSe suele medir el grado de satisfacci\u00f3n interno en tu organizaci\u00f3n? \u00bfCEO y managers est\u00e1n presentes y disponibles?\u00bfInvierte tu empresa en el bienestar del equipo? Las personas no se conforman \u00fanicamente con un buen sueldo. Cada vez m\u00e1s, se buscan otros aditivos<\/em> que complementen el tema salarial: posibilidad de crecimiento y desarrollo profesional, planes de jubilaci\u00f3n, alg\u00fan tipo de incentivo o beneficio social,\u2026 son solo algunos aspectos que suelen tenerse en cuenta en la elecci\u00f3n de un trabajo. Por decirlo de un modo sencillo: si un empleado no se siente suficientemente respaldado y motivado en su trabajo, es muy probable que inicie una b\u00fasqueda activa de un nuevo empleo que le lleve a probar suerte fuera de la empresa, obligando a la organizaci\u00f3n a buscar y formar un sustituto para reemplazarlo.<\/p>\n

Existen peque\u00f1as iniciativas, sencillos gestos, que pueden mejorar la moral y la motivaci\u00f3n del equipo:<\/p>\n

Beneficio<\/span><\/h3>\n

Si existe un dress code en la oficina, demasiado r\u00edgido, quiz\u00e1 se podr\u00eda relajar alg\u00fan d\u00eda. El Casual Friday, por ejemplo, es una pr\u00e1ctica ya bastante extendida. Los cursos de formaci\u00f3n gratuitos o subvencionados son tambi\u00e9n incentivos bastante motivadores. Y, si apelamos al tiempo libre, un buen ejemplo podr\u00eda ser el de regalar entradas para el cine o el teatro una vez a la semana o realizar sorteos mensuales de un fin de semana.<\/p>\n

Cultura corporativa<\/span><\/h3>\n

Es posible que muchos empleados solo hayan tenido contacto con el CEO\u00a0 a trav\u00e9s de comunicaciones oficiales y, por tanto, muy poco personalizadas. Para muchas personas es importante sentirse algo m\u00e1s que un n\u00famero o una pieza m\u00e1s del engranaje empresarial: crear ambientes de trabajo colaborativos a todos los niveles, fomentar el feedback de manera regular y constante o gestionar, dejando libertad para que todos puedan expresarse con libertad, son algunas pr\u00e1cticas que pueden tener efectos muy positivos en toda la plantilla.<\/p>\n

Reconocimiento<\/span><\/h3>\n

Quiz\u00e1 no todo el mundo necesite que le sean reconocidos p\u00fablicamente sus resultados, pero estoy convencida de que pasar por alto los logros obtenidos es un grave error. Cada manager deber\u00e1 conocer y saber entender las necesidades de cada miembro de su equipo, en este sentido, para poder reconocer y premiar de la mejor manera posible su compromiso y sus logros. Algunas personas agradecer\u00e1n el reconocimiento p\u00fablico a trav\u00e9s del Portal Social Corporativo\u00a0 mientras que otras puede que se sientan m\u00e1s c\u00f3modas recibiendo un simple, \u201cgracias\u201d, de su superior.\u00a0 No debemos olvidarnos tampoco, \u00a0de reconocer el valor del trabajo que se realiza durante los per\u00edodos en los que existe una mayor carga porque seguramente, durante esa etapa, todo el equipo habr\u00e1 tenido que hacer un esfuerzo extra y les gustar\u00e1 ver reconocidos sus esfuerzos adicionales.<\/p>\n

Espacio de trabajo<\/span><\/h3>\n

Cada organizaci\u00f3n tiene sus posibilidades \u2013geogr\u00e1ficas, econ\u00f3micas, etc.- para dise\u00f1ar y definir su lugar de trabajo y no todas podr\u00e1n permitirse espacios o dise\u00f1os innovadores. Pero es cierto que todos podemos hacer peque\u00f1os cambios en nuestros despachos o \u00e1reas de trabajo para evitar que sean lugares tristes y oscuros. Se pueden dise\u00f1ar zonas de trabajo mucho m\u00e1s flexibles para mantener reuniones informales o espacios creativos en los que ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil que surja la inspiraci\u00f3n. Por lo tanto, la organizaci\u00f3n podr\u00eda dejar libertad a los empleados para que cada uno dise\u00f1e y defina -en la medida de lo posible- su propio espacio de trabajo, que pueda personalizar su escritorio\u2026 Cualquier detalle, puede hacerle sentir como en casa.<\/p>\n

\u00a0Salud emocional<\/strong><\/h2>\n

Es f\u00e1cil achacar el estado de \u00e1nimo sombr\u00edo, a los trastornos emocionales que provocan las estaciones climatol\u00f3gicas (astenia primaveral, depresi\u00f3n en invierno, etc.), pero no cabe duda de que este estado puede ser tambi\u00e9n un s\u00edntoma de que el entorno de trabajo o el propio ambiente, es inc\u00f3modo. Si hay colaboradores que solicitan bajas por enfermedad demasiado a menudo y sospecha que puede encontrarse en una situaci\u00f3n como esta, es mejor actuar cuanto antes. La relaci\u00f3n de los superiores directos con su equipo es fundamental para elegir el mejor momento. Por supuesto, cualquier ayuda, en forma de entrenamiento o formaci\u00f3n para encarar estas situaciones son muy recomendables.<\/p>\n

Asesoramiento financiero<\/strong><\/h2>\n

Hay \u00e9pocas del a\u00f1o en las que perdemos el control sobre nuestras finanzas. En Navidad o en las vacaciones de verano es importante no perder el norte. Ofrecer un servicio de asesor\u00eda financiera podr\u00eda ayudar a quienes quieran aprender a gestionar mejor sus finanzas.<\/p>\n

Salud y bienestar<\/strong><\/h2>\n

Apuntarnos al gimnasio, es una promesa que todos nos hacemos, al menos una vez al a\u00f1o, pero demasiadas veces nos cuesta tomar la iniciativa o no nos apetece ir solos. Sin embargo, hay que recordar que la falta de ejercicio combinado con una dieta poco equilibrada, tiene un impacto negativo en los niveles de energ\u00eda durante todo el d\u00eda. Las empresas no pueden hacerse cargo \u00edntegramente de la salud de todos sus empleados pero s\u00ed que pueden aplicar algunas pr\u00e1cticas que permitan mejorar en estos aspectos. Por ejemplo, la distribuci\u00f3n de fruta fresca en lugar de aperitivos envasados o propuestas de men\u00fas m\u00e1s saludables en el comedor: Si hubiera un gimnasio cerca, se podr\u00eda alcanzar un acuerdo para que los empleados pudieran acudir juntos. O quiz\u00e1, otra buena opci\u00f3n ser\u00eda la de organizar una reuni\u00f3n en la empresa con un nutricionista que facilitara sugerencias para mejorar la alimentaci\u00f3n de todos los miembros del equipo.<\/p>\n

Horario flexible<\/strong><\/h2>\n

\u00bfEn los d\u00edas en los que no hay reuniones importantes, es realmente importante estar todo el tiempo en la oficina? Cada ma\u00f1ana, despertarse, vestirse \u2013generalmente con ropa formal y no demasiado c\u00f3moda-, enfrentarse al tr\u00e1fico y la llegada a la oficina ya, de mal humor, sabiendo que la vuelta a casa no ser\u00e1 mucho mejor. \u00bfPor qu\u00e9 no ofrecer la posibilidad de trabajar desde casa? Medir la consecuci\u00f3n de los objetivos y no el tiempo que se pasa en la oficina mostrar\u00e1 la confianza que la empresa tiene en sus empleados. Muchas personas, dicen que tienen menos distracciones en su casa, que pueden empezar a trabajar m\u00e1s temprano y que, por lo tanto, la mayor\u00eda del tiempo est\u00e1n m\u00e1s concentrados en el trabajo y con mucha m\u00e1s energ\u00eda para llevarlo a cabo. Sin ninguna duda, el equilibrio entre la vida personal y la profesional puede aportar grandes beneficios a ambas partes, tanto a la empresa como a los empleados, por lo tanto, practicar una gesti\u00f3n m\u00e1s flexible con respecto a la asistencia de los empleados en la oficia, es una muy buena opci\u00f3n.<\/p>\n

Es evidente, que todo el mundo esperar\u00e1 mucho m\u00e1s y tambi\u00e9n es posible que quien est\u00e9 leyendo este post ya tenga una motivaci\u00f3n extraordinaria, pero probar cosas nuevas no puede ser malo. Los empleados son personas muy distintas entre s\u00ed, con intereses diferentes y que provienen de entornos y or\u00edgenes personales y profesionales muy dispares. Si es posible reconocer las diferentes necesidades y valores de cada uno, ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil crear una cultura corporativa basada en la motivaci\u00f3n y la creatividad<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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