![\"Como](\"https:\/\/i0.wp.com\/cezannehr.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Why-measuring-employee-well-being-matters-.png?resize=300%2C169&ssl=1\")
<\/p>\nAperitivos o fruta fresca en la oficina, una sala de relax donde desconectar de vez en cuando o descuentos para ir al gimnasio son iniciativas que reconocen el esfuerzo de las organizaciones por empatizar con sus empleados pero que, en ning\u00fan caso, mejoran en s\u00ed mismas el bienestar de los trabajadores. Las empresas deber\u00edan realizar todos los a\u00f1os una auditor\u00eda de bienestar para tener claro qu\u00e9 es lo que est\u00e1 causando el estr\u00e9s entre sus filas e implementar las medidas necesarias, primero para abordarlo y, segundo, para prevenirlo.<\/p>\n
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Los problemas de estr\u00e9s laboral han aumentado significativamente en los \u00faltimos a\u00f1os, debido, en gran parte, al modo en el que entendemos, empleados y empleadores, el entorno de trabajo. Hoy, nos enfrentamos a una cultura laboral en la que apremian los tiempos, la presi\u00f3n siempre es alta y las horas de trabajo interminables. Seg\u00fan la Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo, el estr\u00e9s laboral es el segundo problema de salud relacionado con el trabajo m\u00e1s frecuente en Europa. De hecho, entre el 50% y el 60% de los d\u00edas que se pierden se atribuyen a esta causa. Un estr\u00e9s que se genera, principalmente, por cuestiones relacionadas con la reorganizaci\u00f3n, inestabilidad y\/o precariedad del trabajo, la excesiva carga de funciones, falta de apoyo o, simplemente, por la incapacidad para \u201cdesconectar\u201d en el tiempo libre.<\/p>\n
En Espa\u00f1a, concretamente, la situaci\u00f3n es a\u00fan m\u00e1s grave, ya que nuestro pa\u00eds es el que presenta las cifras m\u00e1s altas en lo que a estr\u00e9s laboral se refiere, con unos niveles cercanos al 60% de los trabajadores que afirman padecerlo, casi 10 puntos m\u00e1s que la media europea. Una situaci\u00f3n esta, muy relacionada con la inestabilidad de un mercado laboral que no permite a muchos trabajadores abordar su profesi\u00f3n con serenidad.<\/p>\n
El miedo a perder el trabajo lleva a las personas a practicar comportamientos poco saludables como ir a trabajar incluso cuando est\u00e1n enfermos, por temor a que la ausencia sea vista como una falta de compromiso, aumentando el riesgo de no ser tenido en cuenta en los planes de desarrollo o, peor a\u00fan, ser candidato a la baja definitiva.<\/p>\n
Por otra parte, una gesti\u00f3n de liderazgo mal entendida tambi\u00e9n est\u00e1 directamente relacionada con estos n\u00fameros alarmantes. De hecho, los managers que carecen de habilidades sociales o capacidad para organizar el trabajo y gestionar de manera eficiente a sus equipos, tienen tambi\u00e9n un impacto importante sobre la motivaci\u00f3n, compromiso y bienestar de los empleados. Estos managers que, generalmente, son reconocidos por sus habilidades y conocimientos t\u00e9cnicos y no tanto, por sus habilidades sociales, deber\u00edan tener en cuenta el coste -en t\u00e9rminos econ\u00f3micos, pero tambi\u00e9n de prestigio y reputaci\u00f3n- que tiene para las organizaciones el tema del estr\u00e9s laboral.<\/p>\n
De hecho, se ha demostrado que existe una relaci\u00f3n estrecha entre el bienestar de los empleados y la retenci\u00f3n del talento ya que, cada vez m\u00e1s, las personas priorizan estas cuestiones frente a otras. Y, desde luego, no creo que sea necesario explica la importancia que tiene contar con colaboradores capacitados y destacados que no abandonen el barco en favor de otro m\u00e1s \u201csereno\u201d.<\/p>\n
Entonces, \u00bfqu\u00e9 crees que puede hacer una empresa para abordar con \u00e9xito el estr\u00e9s laboral? Desde luego, utilizar una herramienta confiable de diagn\u00f3stico para medir y rastrear lo que realmente est\u00e1 pasando, es el punto de partida. Y, a partir de ah\u00ed, disponiendo de los datos necesarios, informaci\u00f3n de calidad y solvente, la organizaci\u00f3n podr\u00e1 identificar los puntos d\u00e9biles y dise\u00f1ar intervenciones a medida en tres niveles clave:<\/p>\n
Abordar las causas profundas del estr\u00e9s a trav\u00e9s de programas de desarrollo gerencial que permitan dotar mejor a los l\u00edderes de las habilidades necesarias para el desempe\u00f1o de sus roles, prestando especial atenci\u00f3n a la manera en la que la empresa podr\u00e1 ayudar a sus empleados a planificar mejor su fuerza laboral y, sobre todo, a reducir el estr\u00e9s encontrando un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida personal de cada empleado.<\/p>\n
Una vez que las personas han recibido la formaci\u00f3n adecuada, necesitar\u00e1n tener a su disposici\u00f3n las herramientas oportunas para poder reducir o sobrellevar el estr\u00e9s laboral: iniciativas como la capacitaci\u00f3n en resiliencia, cursos que ense\u00f1en a manejar la ansiedad, an\u00e1lisis regulares sobre los resultados de las iniciativas que se han puesto en marcha, o inversiones en desarrollo personal e iniciativas de estilo de vida saludable, podr\u00edan ser algunos ejemplos a tener en cuenta.<\/p>\n
Es importante aprender a reconocer los signos de estr\u00e9s incluso antes de que surjan los problemas e intervenir en el brote para mejorar la situaci\u00f3n, a trav\u00e9s de Programas de Ayuda al Empleado. \u00a0Entrena y practica la observaci\u00f3n y crea un ambiente abierto donde todos se sientan libres de expresar su incomodidad sin temor a ser juzgados.<\/p>\n
Puede parecer una inversi\u00f3n importante, pero los rendimientos positivos lo ser\u00e1n a\u00fan m\u00e1s. Las grandes organizaciones ya lo han entendido. De hecho, en ellas, las cuestiones relacionadas con el bienestar laboral ocupan un lugar destacado en la agenda de los directivos y, se considera cada vez m\u00e1s un \u201cmust have\u201d que un \u201cnice to have\u201d. Son las pymes las que m\u00e1s preocupan en este sentido, ya que a\u00fan les queda un importante camino por recorrer. En este tipo de organizaciones es habitual encontrarnos con que quienes deben encargarse del desarrollo del personal est\u00e1n demasiado ocupados gestionando aspectos administrativos relacionados con las personas y les resulta dif\u00edcil encontrar tiempo para centrarse en otros aspectos.\u00a0En cambio, es importante comprender que lo que -a priori- podr\u00eda parecer una inversi\u00f3n de tiempo y recursos, casi \u201ca fondo perdido\u201d, lo cierto es que a largo plazo resultar\u00e1 ser una elecci\u00f3n ganadora para la competitividad del negocio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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