Ripensa ad un momento in cui ti sei sentito sotto pressione al lavoro: magari si stava avvicinando una scadenza importante, o era sovraccaricato da troppi compiti da terminare e dalla mancanza di risorse necessarie. Un po’ di stress pu\u00f2 essere utile per incitarci a dare il massimo, molte persone sono pi\u00f9 produttive quando sotto pressione, ma se questo stato si protrae troppo a lungo pu\u00f2 portare al burnout e, in casi estremi, causare problematiche quali ansia o depressione.<\/p>\n
Quando all’interno di un team qualcuno sperimenta situazioni di disagio, \u00e8 necessario che l’azienda riesca a dimostrare il proprio sostegno e nessuno si senta solo od isolato. Ogni dipendente deve sentirsi libero di discutere apertamente delle problematiche che affronta e sentire l’appoggio di colleghi, management ed HR.<\/strong><\/p>\n Cosa possono fare le risorse umane per supportare i collaboratori che si sentono sotto pressione?<\/em><\/p>\n Abbiamo raccolto 5 suggerimenti adatti a qualunque tipo di organizzazione.<\/p>\n Spesso \u00e8 l’azione pi\u00f9 piccola che conta di pi\u00f9. Un team che affronta una crisi, per esempio, apprezzer\u00e0 che una figura senior se ne interessi attivamente, fornendo una guida chiara e magari “mettendo le mani in pasta” per contribuire alla risoluzione del problema. Qualcuno che sta lavorando a ritmi incessanti per rispettare una scadenza che si avvicina, avr\u00e0 bisogno che ci sia qualcun altro ad accorgersi che non ha nemmeno avuto tempo di mangiare e che gli ordini una pizza.<\/p>\n Pensa al modo in cui puoi agire per mettere in piedi meccanismi di supporto ed incoraggia tutte le persone dell’organizzazione a sviluppare e condividere un senso di responsabilit\u00e0. \u00c8 gi\u00e0 stato dimostrato quanto sia importante che un’azienda offra supporto ai suoi collaboratori, per questo \u00e8 fondamentale creare un ambiente che agevoli condivisione ed appoggio<\/strong>. Prestate quindi anche attenzione all’ambiente fisico dell’azienda. affich\u00e9 risulti accogliente e metta\u00a0 aproprio agio chi sta affrontando una difficolt\u00e0 e desidera parlarne.<\/p>\n Un collaboratore sar\u00e0 pi\u00f9 propenso a dare il massimo in una cultura che supporti il lavoro flessibile e che si prenda cura di priorit\u00e0, situazioni e di tutti quegli aspetti che consentano di lavorare al meglio. Oltre al lavoro flessibile, le organizzazioni possono promuovere attivamente alcune attivit\u00e0 che aiutino le persone a mantenere una prospettiva bilanciata<\/strong> ed uno stile di vita sano: pubblicate sul portale HR aziendale notizie sugli eventi pi\u00f9 interessanti che si svolgono vicino all’azienda, o organizzate voi qualche piccola iniziativa nell’orario di lavoro.<\/p>\n Nella societ\u00e0 moderna “sempre accesa” \u00e8 importante sottolineare l’importanza di staccare totalmente dal lavoro quando si torna a casa. Ma proprio perch\u00e8 siamo sempre online, \u00e8 difficile staccare davvero: possiamo leggere le mail sdraiati a letto, o rispondere a chiamate di lavoro anche se in vacanza.<\/p>\n1- Costruire un’atmosfera supportiva<\/h3>\n
2- Aiutare i dipendenti a mantenere l’equilibrio<\/h3>\n