{"id":80006,"date":"2024-01-03T10:12:00","date_gmt":"2024-01-03T10:12:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cezannehr.com\/?p=80006"},"modified":"2025-03-14T09:34:59","modified_gmt":"2025-03-14T09:34:59","slug":"blue-monday-le-risorse-umane-dovrebbero-bandire-il-giorno-piu-deprimente-dellanno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cezannehr.com\/it\/hr-blog\/2024\/01\/blue-monday-le-risorse-umane-dovrebbero-bandire-il-giorno-piu-deprimente-dellanno\/","title":{"rendered":"Blue Monday: cosa possono fare le risorse umane?"},"content":{"rendered":"

Risorse umane e Blue Monday<\/h3>\n

Come sconfiggere il giorno pi\u00f9 deprimente dell\u2019anno?<\/p>\n

Sebbene radicata nella cultura popolare, la teoria del \u201cBlue Monday\u201d, secondo cui il terzo luned\u00ec di gennaio \u00e8 percepito come il pi\u00f9 deprimente, \u00e8 in realt\u00e0 il risultato di una trovata di marketing di grande successo.
\nTuttavia, anche se il Blue Monday non \u00e8 una vera e propria \u201ccosa\u201d, \u00e8 normale che le aziende notino un calo del morale della forza lavoro all\u2019inizio dell\u2019anno.
\nI team delle risorse umane possono implementare diverse attivit\u00e0 per scacciare la tristezza del nuovo anno; inclusa la pianificazione di incontri in presenza, l\u2019incoraggiamento alla pianificazione delle ferie annuali, la discussione sulla salute mentale e la promozione della positivit\u00e0.<\/p>\n

Andiamo ad approfondire…<\/p>\n

Il nuovo anno. Altri 12 mesi di nuove avventure, nuove possibilit\u00e0 e un sacco di quelle classiche vibrazioni del “nuovo anno, nuovo me”. Ma ammettiamolo, invece di un brillante faro di speranza, gennaio tende ad avere una brutta reputazione come il periodo pi\u00f9 cupo del calendario.
\nLa combinazione di clima freddo, giornate buie, tristezza post-festiva spesso fanno di gennaio un mese che le persone preferirebbero evitare. Il mese \u00e8 noto anche per essere quello in cui si verifica il \u201cBlue Monday\u201d, un periodo in cui praticamente tutti si sentono particolarmente infelici.<\/p>\n

Tuttavia, non tutto \u00e8 come sembra\u2026<\/p>\n

Il culto del Blue Monday<\/h3>\n

Non c\u2019\u00e8 dubbio che tutti possiamo sentirci un po\u2019 scoraggiati e avere difficolt\u00e0 a sentirci positivi all\u2019inizio di un nuovo anno. Ma l\u2019idea di un giorno specifico in cui tutti sono particolarmente scoraggiati semplicemente non esiste! In effetti, si potrebbe sostenere che sia forse una delle acrobazie di marketing di maggior successo di sempre.<\/p>\n

L\u2019origine del temuto \u201cBlue Monday\u201d \u00e8 un comunicato stampa di Sky Travel del 2005 che utilizzava un\u2019equazione per calcolare il giorno pi\u00f9 deprimente dell\u2019anno. Sebbene tutto sembrasse incredibilmente plausibile e avesse chiaramente guadagnato un\u2019enorme quantit\u00e0 di attenzione da parte del pubblico, la scienza dietro era praticamente inesistente.<\/p>\n

L’autore originale di questo concetto e di questa equazione \u00e8 Cliff Arnall, che all’epoca era docente all’Universit\u00e0 di Cardiff. Tuttavia, un giornalista del Guardian ha scoperto in seguito che il comunicato stampa era stato scritto in anticipo da un’agenzia di pubbliche relazioni.<\/p>\n

Arnall ha semplicemente creato l\u2019equazione della \u201cpseudoscienza\u201d per ispirare le persone a prendere decisioni di vita pi\u00f9 audaci, piuttosto che evidenziare una data particolarmente infelice. Ora sta contribuendo attivamente a sfatare l\u2019errore del Blue Monday!<\/p>\n

Quindi ecco qua: il Blue Monday non esiste. Ma la storia non dovrebbe finire qui…<\/p>\n

IL BLUE MONDAY POTREBBE NON ESISTERE, MA LE RISORSE UMANE NON DEVONO IGNORARLO<\/h3>\n

Solo perch\u00e9 il Blue Monday \u00e8 un prodotto del marketing piuttosto che della scienza in buona fede, non significa che le persone non trovino difficile il primo mese dell\u2019anno.<\/p>\n

\u00c8 comune notare un calo del morale della forza lavoro all\u2019inizio dell\u2019anno, e quest\u2019anno probabilmente non sar\u00e0 diverso. La continua crisi del costo della vita, o anche solo il fatto che siamo in pieno inverno possono contribuire a rendere i dipendenti pi\u00f9 suscettibili al burnout, allo stress e allo scarso benessere mentale.<\/p>\n

Risorse Umane e Blue Monday<\/strong><\/h2>\n

Quindi, con il benessere e la produttivit\u00e0 dei dipendenti potenzialmente in gioco, cosa possono fare le risorse umane per aiutare i propri dipendenti in questo momento difficile? Ecco come sconfiggere la piaga del Blue Monday\u2026<\/p>\n

\u2013 PROMUOVERE INCONTRI CON I COLLEGHI<\/h3>\n

Incoraggia i tuoi dipendenti a riservare un po’ di tempo per incontrarsi su questioni non legate al lavoro. Ci\u00f2 contribuir\u00e0 a sollevare il morale e dar\u00e0 al personale che lavora da casa alcuni degli aspetti sociali del lavoro che potrebbero mancare.<\/p>\n

Inoltre, le conversazioni informali non devono essere limitate solo al proprio team. Gli incontri di persona o virtuali tra i dipartimenti possono aiutare a rafforzare le relazioni sul posto di lavoro, soprattutto se un gran numero di dipendenti lavora in remoto o fuori sede.<\/p>\n

\u2013 INCORAGGIARE LA PIANIFICAZIONE DELLE VACANZE<\/h3>\n

Assicurarsi che il tuo sistema di gestione assenze<\/a> sia aggiornato con gli ultimi diritti alle ferie – e informarne il personale – \u00e8 un approccio utile per sconfiggere la depressione del nuovo anno e d\u00e0 al tuo personale qualcosa da aspettarsi. La possibilit\u00e0 di prendersi una pausa dal lavoro per ricaricarsi, anche se si tratta solo di un “staycation”, potrebbe essere proprio ci\u00f2 di cui alcuni membri del personale hanno bisogno.<\/p>\n

\u2013 POSITIVITA\u2019 A TUTTO TONDO<\/h3>\n

I manager dovrebbero fornire feedback positivi, quando opportuno, durante tutto l\u2019anno; ma l\u2019inizio dell\u2019anno \u00e8 un momento in cui il feedback positivo \u00e8 particolarmente vantaggioso.<\/p>\n

Garantire che il personale si senta valorizzato e apprezzato pu\u00f2 cambiare completamente l’atteggiamento nei confronti del proprio lavoro. Quindi, incoraggia i leader e i manager della tua organizzazione a essere ancora pi\u00f9 positivi durante questo periodo.<\/p>\n

Riconoscere come i ruoli dei dipendenti contribuiscono al quadro pi\u00f9 ampio dell\u2019organizzazione \u00e8 un altro modo semplice ma efficace per coinvolgere le persone, facendole sentire importanti e non solo un altro \u201cingranaggio della macchina\u201d.<\/p>\n

Un software di valutazione delle performance<\/a> con funzionalit\u00e0 di feedback continuo pu\u00f2 aiutarti.<\/p>\n

\u2013 AVERE UN DIALOGO APERTO SULLA SALUTE MENTALE<\/h3>\n

Sentirsi un po\u2019 gi\u00f9 \u00e8 normale, soprattutto in un momento in cui tutti riceviamo notizie negative. La salute mentale \u00e8 giustamente diventata una priorit\u00e0 per molte aziende ed \u00e8 importante che questa consapevolezza continui anche nel corso dell\u2019anno.<\/p>\n

Prendi la discussione sul Blue Monday come un\u2019opportunit\u00e0 per parlare di salute mentale con il personale. \u00c8 anche un buon momento per riconsiderare le strategie aziendali nei confronti delle questioni sanitarie. Potrebbe trattarsi di qualsiasi cosa: dalla raccolta di risorse e informazioni a cui puoi indirizzare i dipendenti nel tuo portale delle risorse umane, all’integrazione della consapevolezza della salute mentale nella formazione manageriale.<\/p>\n

Naturalmente, queste cose richiedono tempo e non saranno risolte in un solo giorno. Ma il Blue Monday pu\u00f2 fungere da promemoria per mantenere la salute mentale una priorit\u00e0.<\/p>\n

\u2013 ESSERE PROATTIVI NEL COMBATTERE I DISTURBI STAGIONALI DELL’UMORE<\/h3>\n

Per alcuni dipendenti, il Blue Monday potrebbe essere indice di un problema pi\u00f9 serio. Naturalmente, non \u00e8 possibile allungare le ore diurne a gennaio, ma \u00e8 possibile avviare piccoli cambiamenti che potrebbero fare una grande differenza nel supportare i dipendenti durante l\u2019inverno.<\/p>\n

Consentire modalit\u00e0 di lavoro pi\u00f9 flessibili, come un orario di inizio posticipato o incoraggiare il tempo libero durante questo periodo, pu\u00f2 contribuire notevolmente a migliorare il benessere dei dipendenti per coloro che sono particolarmente colpiti dai mesi invernali.<\/p>\n

Risorse Umane e Blue Monday: lo sappiamo che ad inizio anno avete molto a cui pensare, ma il benessere dei dipendenti non va mai trascurato!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Risorse umane e Blue Monday Come sconfiggere il giorno pi\u00f9 deprimente dell\u2019anno? Sebbene radicata nella cultura popolare, la teoria del \u201cBlue Monday\u201d, secondo cui il terzo luned\u00ec di gennaio \u00e8 percepito come il pi\u00f9 deprimente, \u00e8 in realt\u00e0 il risultato […]<\/p>\n","protected":false},"author":50,"featured_media":59616,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[335,350],"tags":[427,337],"class_list":{"0":"post-80006","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-tecnologia-hr","8":"category-work-life-balance","9":"tag-cultura-aziendale","10":"tag-gestione-del-personale","11":"cz_entry"},"acf":[],"yoast_head":"\nRisorse Umane e Blue Monday: che fare? | Cezanne HR<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00c8 comune notare un calo del morale ad inizio anno. 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